DESCRIZIONE
Pianta tipica dei posti assolati e di zone aride e
sassose, la
Carota
è coltivata in tutta l’Europa
per lasua radiceascopoalimentare.
ILSOLESULLAVOSTRAPELLE
Il suointeresse infitoterapiaèdovutoallapresen-
zadi unapreziosa sostanza: il betacarotene, che
è trasformatodall’organismo invitaminaAo “re-
tinolo” (daqui il suonome“provitaminaA”). Il be-
tacaroteneèunavitaminadi bellezzaper lapelle.
Prepara all’esposizione al sole, facilita l’abbron-
zatura e previene le allergie solari, in particolare
nelle persone con la pelle chiara, aumentando la
produzionedimelanina. Questa sostanza, grazie
al suo effettoprotettivodelle cellule, accentua la
resistenza dell’epidermide contro le aggressioni
dei raggi ultravioletti. Si può dimostrare che una
carenza di vitaminaAcausa una “emeralopia” o
cecitàcrepuscolare. La
Carota
haeffettivamen-
te la reputazione di migliorare la visione crepu-
scolare ed anche di aumentare l’acutezza visiva.
Infine, èutiledurante lacrescitaperché favorisce
l’assimilazione delle proteine e la costruzione
dei tessuti. Contribuisce in maniera generale
alla salute e alla bellezza della pelle. La
Carota
è una risorsa naturale di betacarotene che viene
trasformato in vitaminaA in funzione dei bisogni
dell’organismo. Non presenta il rischio di ipervi-
taminosi epuò, quindi, essereutilizzata inabbon-
danza.
Carota
BELLEZZADELLAPELLE, PREPARAZIONE
ALL’ABBRONZATURA, DISTURBI
DELLAVISIONENOTTURNA
DESCRIZIONE
La
Centella
oHydrocotyleasiatica
(GotuKola) èunapiantaerbaceaperenne
originariadelSud-Est asiatico.
Tradizionalmente laCentellaèutilizzata
per le sue proprietà cicatrizzanti: si dice che le
tigri trovino utile strofinarsi su questa pianta per
curare le ferite.
LAPIANTACHERIGENERA I TESSUTI
La pianta deve la sua reputazionemillenaria alla
sua azione sul sistema nervoso e sulla rigenera-
zionedei tessuti. Inmedicinaayurvedica(inIndia)
e nellamedicina tradizionale cinese, la
Centella
asiatica è utilizzata per tutte le affezioni derma-
tologiche, per migliorare la cicatrizzazione e la
rigenerazione dei tessuti, per i problemi di mi-
crocircolazione, leperditedimemoriaecontro la
cellulite. Al giorno d’oggi la
Centella
è sfruttata
soprattuttoper la fabbricazionedi cremecosme-
tiche. Le foglie contengono una serie numerosa
di saponine triterpeniche (l’asiaticosideè il più ri-
levante), agliconi, flavonoidi, alcaloidi, fitosteroli,
tannini e traccedi olioessenziale.
La
Centella
stimola la sintesi di glicosammino-
glicani a livellodel tessutoconnettivoe, inmisura
minore, stimola lasintesi del collageneedell’ela-
stina. Lapiantaaumenta la funzionalitàvenosae
il tono delle pareti vasali, riducendo così la stasi
venosa. L’aumento della vascolarizzazione mi-
gliora la ricostruzione tessutale.
Associazioni
FERITE:
Centella +Vite rossa
FRAGILITA’ CAPILLARE:
Centella + Ippocastano +Mirtillo
GELONI :
Centellaasiatica +Pungitopo
INSUFFICIENZAVENOSA:
Centella +Vite rossa +Cipresso
ULCEREVARICOSE:
Centella + Ippocastano +Pungitopo
Centella
EUDERMICA, FLEBOTONICA,
RICOSTITUENTEDELCOLLAGENE
Hydrocotyleasiatica
Parteutilizzata: parteepigea
essiccataepianta intera
Associazioni
PREPARAZIONE
ALL’ABBRONZATURA:
Carota +Oliodi Borragine
BELLEZZADELLAPELLE:
Carota + Lievitodi Birra
ESPOSIZIONEALSOLE:
Carota +Oliodi Argan
ASIATICA
Daucuscarota
Parteutilizzata:
radice
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