Melatonyl
Quando il ritmo sonno-veglia risulta alterato, ad esempio al ritorno dell’ora solare, è necessario aiutare il nostro organismo…
La melatonina è un ormone prodotto da una ghiandola posta alla base del cervello.
Favorisce fisiologicamente l’adattamento dell’organismo alle variazioni del fuso orario (Jet Lag) e può aiutare a favorire il sonno e conseguentemente un fisiologico riposo notturno.
Inoltre, la Melatonina migliora la qualità del sonno rispettando il ritmo circadiano.
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